「お医者さんの背筋ベルト」は歪みを改善して正しい姿勢をつくります
昔から猫背の私は、そのせいなのか、肩や首が凝りがち。
あと、ずっとデスクワークしていると、腰も痛くなります(ーー;)
猫背だと、見た目も悪いんですよね・・・
それだけでスタイルが悪く見えちゃう。
調べてみたら、猫背の弊害って、いっぱい出てきました↓
○前かがみ姿勢で臓器が圧迫され、内臓の機能的障害が起きる
○浅い呼吸しかできなくなり、十分な酸素供給ができない
→新陳代謝が悪化、病気や肥満になりやすい体質になる
○胃下垂、耳鳴り、頭痛などの症状を引き起こす
○首の可動範囲が狭くなり、寝違えることが増える
○血流が悪くなり、肩や腰や首が凝る、また冷え性にもつながる
とにかく、体に悪いことだらけなんですよね・・・
この、カラダの歪みを直すために、矯正ベルトなるものがいっぱい
出回っていますが、矯正ベルトもちゃんとしたものを選ばないと、
かえってカラダを悪くすることにつながるので、注意が必要!!
それで最近始めたのが、「お医者さんの背筋ベルト」
コレ、東京でクリニックを運営し、多くのスポーツ選手や芸能人の
健康管理アドバイザーもつとめる、平石貴久先生が開発に
携わった矯正ベルトらしいです^^
なんと、にんにく注射を発案された先生でもあるとか?!
にんにく注射、疲れがヒドイ時にやるんです(^^;)
ちょっと臭くなるけど、元気ピンピンになります
この、平石先生の監修された背筋ベルト、腰や背筋に負担をかける
ことなく、骨盤を安定させて自然に胸が開き、背筋が伸びるように
なってます。
胸が開くので呼吸も楽になり、バストラインもアップ♪
加齢や、出産による産後の猫背も矯正できるから、
若返りのエイジングボディケアにもなりますね。
ベルトのねじれ防止機能や、ズレ・ブレ防止の構造で、
使い勝手もとても楽で、長く気にせずつけていられるのもオススメ!
とにかく、「さすがスポーツ医学の権威!」ってかんじですv
猫背で悩んで矯正したい、と思ってる人には、ぜひぜひ
試していただきたいアイテムです(^O^)v
「お医者さんの背筋ベルト」の詳しい情報はコチラ
↓↓↓↓↓
「お医者さんの背筋ベルト」とはどんな商品?
スポーツ選手や芸能人の健康管理でも有名な平石ドクターが開発した、
猫背矯正ベルト「お医者さんの背筋ベルト」の概要をまとめました。
○サイズ :M~L(胸囲約78~88cm)、L~LL(胸囲約88~98cm)の2種類
※男女兼用です
○返品保証:1年間のサイズ交換・返品保証サービス
○価格 :本体価格6,000円
○材質 :ナイロン・ポリウレタン(本体)
とにかく体に優しくて負担がかからず、ずっと着けていられるのが
良いところです♪
しかも巧みに悪い姿勢を解消する力がかかるので、無理せず
正しい姿勢に矯正してくれる感覚です。
もちろん道具が全てではないので、矯正ベルトを上手に活用しながら、
猫背や悪い姿勢をちゃんと改善しようとする意識・心がけが大切!
そういった意識改革のツールとしても、利用したいですね。
骨盤の歪みは健康の大敵
長年事務でデスクワークばかりやってきたり、
産後の生活で猫背になったり、
猫背は小さい頃からの生活習慣でもなってたり、
足を組む、ソファーでよくテレビを観る、
などなど・・・
姿勢を崩す生活習慣って、たくさんありますよね。
人間の健康は正しい姿勢・美しい姿勢に大きく影響されます。
歪んだ骨格・骨盤を矯正するのは、とても大切なこと。
お友達に「ペルビックストレッチ」という、骨格を矯正しながら
ストレッチするプログラムをジムで教えているインストラクター
の方がいて、毎週このペルビックストレッチをやってます。
毎回、終わった後スゴくスッキリして、滞ってた血の巡りが
一挙によくなる感じ^^
ヨガなんかもいいと思うけど、骨盤矯正にダイレクトに働く
ストレッチ、痛いけどオススメですよ♪
ストレッチプログラムとあわせて、「お医者さんの背筋ベルト」
を日常生活で着用してると、姿勢の矯正が一気に進む気がします!